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Prevención de caídas, reeducación postural para evitar posteriores dolores, terapia de la espalda. El Ayuntamiento de El Vendrell impulsa talleres de gimnasia dirigidos a personas de edad avanzada.
El objetivo es mejorar la salud y la calidad de vida, además de adquirir hábitos correctos en la actividad cotidiana. La iniciativa es gratuita y los interesados en participar sólo tienen que acudir a las sesiones.
Exterior e interior
Los talleres se realizan en los diferentes centros de jubilados de El Vendrell. En el exterior se realiza la gimnasia saludable. En el interior se imparten las actividades físicas y hábitos que pueden aplicarse a la vida cotidiana.
Los talleres exteriores son los miércoles (9.30 a 11.00) en la plaza del Tívoli y de 11.30 a 13.00 en la plaza Germans Trillas de Coma-ruga. Los jueves (9.00 a 10.30) en el Esplai del Tancat.
Los talleres interiores son los jueves (11.30 a 12.30) en el Esplai de Gent Gran de Coma-ruga y los viernes en el Esplai de Gent Gran del Tívoli (9.30 a 10:30) y en el Esplai de Gent Gran del Tancat (11.00 a 12.00).
Esta primera iniciativa se alargará hasta el 22 de diciembre.
