Noticias, reportajes, consejos y actualidad para llevar una vida saludable y en harmonía con el cuerpo y la mente
Entrevista. Jaume Fullana, farmacéutico y óptico en Óptica Fullana
No solo podrás disfrutar de un spa en tu casa, sino que se tratará del espacio perfecto que siempre soñaste
La importancia de la microbiota intestinal. Gracias a su primer libro, la nutricionista Blanca García-Orea nos descubre una forma revolucionaria de alcanzar el completo bienestar cuidando nuestras bacterias
El miércoles se celebra el día mundial de una patología crónica, pero controlada en un 80% de los casos
Entrevista
La reusense ofrece mañana una nueva conferencia para apoyar a familias con niños diagnosticados con TEA y docentes
Después del frío del invierno, y de la falta de sol; debemos proteger de nuevo el rostro para la llegada del calor, la sudoración y los rayos de sol que llegan poco a poco y dañan nuestra piel
La tensión, en su origen, no es negativa. Pero si no se sabe gestionar, se vuelve en contra
Respirar por la nariz mejora el bienestar físico y mental. Un asunto vital en época de mascarillas, que el periodista James Nestor explica en 'Respira'
Un estudio de la Complutense afirma que el 22% de los españoles padeció síntomas de depresión durante el encierro en casa
Las personas que lo consumen habitualmente corren menos riego de padecer un infarto o una embolia