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Suda la camiseta con estilo

El mercado de la ropa deportiva ha variado en los últimos tiempos. Funcionalidad, comodidad y durabilidad son tres de los aspectos que debes tener en cuenta

Sílvia Fornós

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Con prendas como los bañadores hay que tener especial cuidado.

Con prendas como los bañadores hay que tener especial cuidado. LLUÍS MILIÁN

También debes escoger la ropa en base al tejido y la transpirabilidad.

También debes escoger la ropa en base al tejido y la transpirabilidad. LLUÍS MILIÁN

No te conformes con el chándal de toda la vida. Hacer deporte no está reñido con tener estilo en el gimnasio, mientras haces running o te relajas en la clase de yoga. Grandes diseños, de calidad y a precios asequibles es la carta de presentación de la mayoría de marcas que han apostado por la moda deportiva. El estilista Juan Carlos Mendoza (@juancarlosmendoza_) asegura que «el chándal no es nada favorecedor y hoy en día tenemos una amplia variedad de prendas y tejidos que nos ayudan a dar todo lo mejor en nuestro deporte favorito, sea el que sea». El estilo tampoco está peleado con la comodidad. Es más «debes compaginarlos» según el experto en moda. Funcionalidad, comodidad y durabilidad son tres de los aspectos a tener en cuenta. 

Prendas básicas
El sector de la moda deportiva se ha especializado para ofrecerte lo que necesitas, juegues a pádel, te subas a una bicicleta o te muevas a ritmo de zumba. Unos pantalones holgados no son los más adecuados para hacer ciclismo, mientras que la ropa que limita la flexibilidad está desaconsejada si practicas pilates. 

MODA Y FITNESS
Las mallas son una de las prendas básicas. FOTO: LLUÍS MILIÁN


También debes escoger la ropa en base al tejido y la transpirabilidad. ¿Has escuchado hablar del DRI-FIT? «Es una tecnología que se le aplica al tejido para que la prenda absorba y evapore la transpiración», detalla Juan Carlos Mendoza. Preocúpate de que tu cuerpo permanezca lo más seco posible y con la suficiente ventilación para evitar un sobrecalentamiento mientras haces ejercicio.
¿Cómo puedes combinar esta funcionalidad con las tendencias de moda de cada temporada? Renovar el armario te ayudará a encontrar la inspiración para ir al gimnasio con estilo. «Los colores y los estampados son los protagonistas. Las mallas estampadas son cada vez más vistosas y existe una amplia gama de combinaciones, tanto para hombres como para mujeres», detalla Juan Carlos Mendoza. «La equipación básica son unas zapatillas, unas mallas y una camiseta, luego podemos añadir más prendas según el deporte que practiquemos», explica el experto en moda. 
La ropa deportiva también necesita que la mimes si quieres que se mantenga como el primer día. Deberás tener especial cuidado con las zapatillas deportivas y también con el traje de baño. «El cloro daña y quema mucho los bañadores, además es una prenda que tiende a darse», afirma el estilista.  

¿Qué me pongo?

Camiseta de algodón con mensaje           

El tejido de esta camiseta de Mango sigue la tendencia de esta temporada primavera-verano que son los mensajes estampados.

PRECIO: 15.99 EUROS

Camiseta con bra incorporado 

Diseño de Mango con tejido stretch transpirable, tiene costuras planas antirozadura y el bra integrado proporciona más comodidad. 

PRECIO: 17.99 EUROS

Leggings degradados 

El tejido stretch proporciona el máximo confort permitiendo libertad de movimiento. Una prenda ideal de Mango para entrenamientos rigurosos.

PRECIO: 25.99 EUROS

Camiseta de correr

Camiseta de hombre de H&M en malla transpirable y de secado rápido con estampado delante y detalles reflectantes. El corte es estándar.

PRECIO: 12.99 EUROS

Camiseta de correr 

Diseño de hombre en color turquesa oscuro de H&M. Tejido funcional, transpirable y de secado rápido. 

PRECIO: 14.99 EUROS

Zapatillas deportivas

El modelo Nike Free RN Flyknit 2017 para hombre tiene una suela flexible para conseguir una pisada natural perfecta. 

PRECIO: 130 EUROS

Las mejores zapatillas

Hasta ahora tu única preocupación cuando te preparabas la bolsa del gimnasio era tener las zapatillas deportivas adecuadas. No escatimabas en gastos a la hora de comprarlas. No dejes de hacerlo ahora tampoco. Desde el punto de vista del estilista «el mercado ha evolucionado tan rápido que tenemos zapatillas específicas para cada deporte, con diseños innovadores que nos ayudan a dar el máximo rendimiento». El calzado deportivo incorpora la alta tecnología sin renunciar a la comodidad.  
El deporte empieza por los pies. Es la base. «Si te preocupas por tener la mejor raqueta o la pelota más exclusiva preocúpate también por tener el mejor calzado deportivo», asegura Marisa Adán, delegada en Tarragona del Col·legi Oficial de Podòlegs de Catalunya.
Confía la salud de tus pies a un podólogo. «Lo más importante es ser consciente del tipo de huella que tenemos para seleccionar el mejor calzado en función del deporte que practiquemos», detalla la experta. Somete tus pies a un estudio biomecánico para analizarlos en posición estática y dinámica, así como su relación con otras estructuras como la rodilla, la cadera o la columna. Las características físicas, el peso, la resistencia, el tipo de articulaciones y la musculatura son aspectos que también deberás tener en cuenta. 
Una zapatilla deportiva más amortiguadora, más rápida, menos ligera, que transpire más o menos,… Las posibilidades son infinitas con el objetivo de que encuentres la zapatilla adecuada para evitar lesiones, alteraciones de la piel u otro tipo de problemas relacionados con la salud de tus pies.

Una zapatilla inadecuada puede provocar lesiones. FOTO: PIXABAY

El ejemplo de Nike
Nike, Adidas y Puma han dado en el blanco combinando ropa deportiva con moda. La historia de Nike comenzó en la Universidad de Oregón, en la década de los años 50. Un estudiante, llamado Phil Knight, entró a formar parte del equipo de atletismo dirigido por Bill Bowerman, quién se afanaba por encontrar alguna innovación que pudiera proporcionar alguna ventaja competitiva a sus atletas. Bowerman solía proponer sugerencias a los fabricantes de zapatillas, pero estos le ignoraban. Década tras década sus ‘ideas descabelladas’ se hicieron realidad hasta convertirse en un gigante mundial de los deportes y la marca de ropa más valiosa del mundo. Según la consultora Brand Finance el valor de Nike asciende a 32.000 millones de dólares.
Anteponiendo la comodidad y la seguridad y sin renunciar al estilo puedes verte perfecto también en el gimnasio.

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